Šimtmečius žmonės buvo gydomi augalais. Kartais net neįtariame, kiek naudingų savybių turi iš pažiūros nepastebima žolė ar uoga.
Vienas iš šių naudingų augalų yra irga. Šiais laikais apie tai žino nedaug žmonių, tačiau viduramžiais gydytojai ir gydytojai jį aktyviai naudojo ruošdami įvairias mikstūras.... Pažvelkime atidžiau į naudingas savybes ir kontraindikacijas dėl šios unikalios uogos naudojimo.
Augalo išplitimo išvaizda ir aureolė
Irga priklauso Rosaceae šeimos obelų genties krūmų dekoratyviniams ir sodo augalams. Mokslinis šio augalo pavadinimas yra „amelanchier“, keltų kalba tai reiškia „medus“... Taip pat galite rasti tokį pavadinimą kaip „ponia“, kuris labiau paplitęs tarp žmonių.
Yra beveik dvi dešimtys skirtingų šio augalo veislių. Tai aukštas krūmas tankiais žaliais lapais. Irgi vaisiai yra mažos raudonos-violetinės apvalios uogos, saldaus skonio. Jie sunoksta vasaros viduryje. Vidutinis šio krūmo gyvenimo trukmė yra 60 metų..
Irga auga Šiaurės Afrikoje, Amerikoje, Vidurio ir Pietų Europoje, taip pat Japonijoje. Rusijoje krūmą galima rasti daugelyje regionų, tačiau dažniausiai jis paplitęs Kryme ir Kaukaze..
Sudėtis ir naudingos žmogaus kūno savybės
Irgi uogos yra plačiai naudojamos medicinos ir profilaktikos tikslais. Juose yra daug vitaminų ir mineralų, kurie teigiamai veikia žmogaus organizmą.
- Fitosteroliai, kurie yra uogos dalis, turi antisklerozinį poveikį, stiprina kraujagysles, mažina kapiliarų trapumą ir trapumą bei neleidžia susidaryti aterosklerozinėms plokštelėms.
- Ačiū pektinamsyra irgoje, atstatomas virškinamojo trakto darbas, pagerėja apetitas, iš organizmo pasišalina toksinai ir kancerogenai. Šių uogų nuoviras taip pat padeda sumažinti stresą ir nuovargį bei normalizuoja nervų sistemą. Be to, irga yra puikus imunomoduliatorius.
- Vitamino C padeda kovoti su infekcijomis, gerina medžiagų apykaitą ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje.
- Bioflavonoidai (vitaminas P) padėti palaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje, užkirsti kelią trombams ir palaikyti širdies veiklą sergant vainikinių arterijų liga ir hipertenzija.
Vitamino P maiste randama labai retai. Žaidimas yra vienas iš nedaugelio augalų, kuriame šios medžiagos yra pakankamu kiekiu, o teigiamą uogos poveikį žmogaus organizmui daugiausia lemia šio komponento buvimas.
- Riboflavinas (vitaminas B2) aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, normalizuoja riebalinių liaukų darbą ir yra būtinas normaliam regėjimui palaikyti.
Uogose yra mažai kalorijų (43 kcal), dėl kurių jie aktyviai naudojami svorio korekcijos programose.
Liaudies medicinoje naudojamos ne tik uogos, bet ir irgi lapai, žievė ir žiedai. Šių komponentų nuovirai turi žaizdų gydomąjį, priešuždegiminį ir baktericidinį poveikį.
Žala ir kontraindikacijos: kas neturėtų vartoti irgu?
Taip pat nauda akivaizdi, tačiau tuo pačiu metu ji gali pakenkti žmogaus organizmui, jei ji naudojama šiais atvejais:
- diabeto buvimas (uogoje gausu angliavandenių, todėl gali smarkiai padidėti gliukozės kiekis kraujyje);
- nutukimas (nesaikingas uogų vartojimas gali priaugti svorio);
- žemas kraujo spaudimas (vaisiuose esantys komponentai padeda sumažinti kraujospūdį);
- polinkis į odos bėrimus (Irga gali sukelti sunkias alergikų reakcijas);
- mažas kraujo krešėjimas (uogą sudarančios medžiagos skatina kraujo retėjimą).
Vaikystėje irgi vartoti negalima daugiau kaip 50 gramų per dienąkitaip yra alergijos pavojus.
Uogas galite skinti toli nuo kelių ir pramoninių kompleksų. Irga pasižymi dideliu gebėjimu absorbuoti toksinus ir sunkiuosius metalus.
Irgi vartojimas tradicinėje medicinoje
Irga rado platų pritaikymą liaudies medicinoje. Nuovirai, arbatos ir gydomieji užpilai ruošiami remiantis šio augalo vaisiais, žiedynais, lapais ir žieve.
Irgu vartojamas šiais atvejais:
- širdies ligos, aukštas kraujospūdis ir venų varikozė;
- apsinuodijimas ir virškinamojo trakto ligos;
- padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje ir cholesterolio plokštelių buvimas;
- nervų sistemos ligos ir padidėjęs nuovargis;
- regėjimo organų ligų prevencija ir kompleksinė terapija;
- mažas kraujagyslių pralaidumas ir padidėjęs kapiliarų trapumas;
- ARI ir ARVI;
- periodonto liga ir kraujavimas iš dantenų;
- bronchopulmoninės sistemos ligos;
- kūno atsigavimas po ligos;
- pūlingos žaizdos, nudegimai ir įbrėžimai.
Šiais atvejais galite valgyti šviežias uogas, vartoti irgi sulčių, praskiestų vandeniu santykiu 1: 1, arba paruošti tinktūras... Vaistinės arbatos ruošiamos iš žiedų ir lapų, o išoriniam gydymui gydant žaizdas ir nudegimus reikalingas kompresas iš augalo žievės nuoviro.
Irga padeda ne tik palengvinti įvairių ligų būklę, bet ir prisotina organizmą naudingomis medžiagomis, taip pat turi gydomąjį ir atjauninamąjį poveikį.
Kada irga gali pakenkti?
Net sveikas žmogus, kuris irgu naudoja bendriesiems stiprinimo tikslams, gali pakenkti jo sveikatai, nes vartojant šį produktą. Kas gali atsitikti šiuo atveju?
Be kita ko, Irga turi stiprų raminantį poveikį... Per didelis sulčių, tinktūros ar arbatos vartojimas gali sukelti mieguistumą, energijos praradimą ir dėmesio sumažėjimą.
Alergijos požymiai taip pat gali pasireikšti net tiems asmenims, kurie anksčiau nėra nukentėję nuo tokių apraiškų.
Vartojant irgi kartu su pieno ir fermentuotais pieno produktais sutrinka virškinimo sistema, atsiranda diskomfortas, vidurių pūtimas ir viduriavimas.
Vaikai per dieną gali suvalgyti ne daugiau kaip 50 gramų uogų, norma suaugusiam žmogui yra 100–150 gramų.
Receptai nuovirams ir arbatoms su lapais ir uogomis
Tradicinė medicina siūlo daugybė būdų, kaip paruošti vaistus iš uogų, žiedų, lapų ar irgi žievės... Jei turite sveikatos problemų ar norite papildyti naudingų mikroelementų pusiausvyrą organizme, galite naudoti vieną iš pateiktų receptų.
Gėlių antpilas
Tinktūra ruošiama degtinės pagrindu, tačiau netoleruojantys alkoholio gali ją pakeisti vandeniu. Norėdami paruošti priemonę, turėsite atlikti šiuos veiksmus:
- supilkite į nedidelį puodą arba litro indelį 2-3 šaukštai džiovintų gėlių;
- užpilkite 2 stiklines degtinės arba verdančio vandens;
- jei vartojamas alkoholis, gėrimą reikia užpilti per 3 dienasverdančio vandens atveju, apvynioję indą su tinktūra, palaukite, kol jis atvės;
- užpilus gėrimu, jis yra būtinas įtempti.
Tinktūra vartojama 3 kartus per dieną, vartojant vieną šaukštą 15-20 minučių prieš valgį.
Uogų sultys
Uogų sultis galima vartoti šviežias, praskiestas vandeniu arba konservuotas. Konservų sultys ruošiamos taip:
- uogos kruopščiai nuplaunamos ir leisti vandens pertekliui nutekėti;
- svaras grūstuvu iki tyrės;
- išspausti sultis sulčiaspaudėje arba rankiniu būdu naudojant marlę;
- veisiamas rūgštesnių uogų sultimis (kadangi irgoje yra didelis cukraus kiekis, galite pridėti spanguolių, vyšnių ar serbentų sulčių);
- apšilimas, bet neužvirus ir susuktas į stiklainius karštas.
Prieš pradėdami konservuoti, skardines turite užpilti verdančiu vandeniu. Prieš valgį sultis rekomenduojama gerti 50–100 gramų.
Esant virškinamojo trakto darbo sutrikimams, nerekomenduojama vartoti sulčių. Šiais atvejais tinka arbata iš žiedų ar irgi lapų, taip pat žievės nuoviras.
Uogų tinktūra
Norėdami paruošti gydomąją tinktūrą iš irgi uogų, jums reikia stiklinio indelio ir aukštos kokybės degtinės. Paruoškite gėrimą tokiu būdu:
- uogos atnešamos į tyrės būsena su grūstuvu;
- stiklainis на užpildyti sutrinta masė;
- užpilkite degtinę, paliekant tuščią vietą 3-4 cm atstumu nuo indo kaklo;
- reikalauti 2-3 dienas tamsioje vėsioje vietoje;
- filtras ir išmeskite likusias uogas.
Geriau laikyti šią tinktūrą šaltyje. Priemonę rekomenduojama vartoti 3 kartus per dieną., šaukštą prieš valgį.
Lapų arbata
Arbatai gaminti geriau naudoti šviežius lapus, tačiau kaip kraštutinė priemonė tinka ir džiovinti lapai.
Keli irgi lapai užpilami verdančiu vandeniu ir leidžiami užvirti 15–20 minučių... Galite pridėti 1 arbatinį šaukštelį natūralaus medaus. Gėlių arbata ruošiama tokiu pačiu būdu.
Geriau arbatą gerti vakarais, ji puikiai ramina nervų sistemą ir užtikrina sveiką sveiką miegą.
Žievės nuoviras
Sultinys skirtas ne tik vidiniam, bet ir išoriniam naudojimui. Kompresai gali būti naudojami gydant pūliuojančias žaizdas ir nudegimus. Norėdami paruošti jums reikalingą produktą:
- kapoti žievę naudojant kavos malūnėlį;
- supilkite į keptuvę 2 šaukštai gautų miltelių ir užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens;
- indus padėkite ant silpnos ugnies ir virkite vaistą 15-20 minučių;
- atvėsinkite gėrimą ir perkoškite per sietą arba marlę;
- papildyti 1 puodelis šalto virinto vandens.
Paimkite tinktūrą 3-5 kartus per dieną po 1/2 puodelio... Jei produktas ruošiamas išoriniam naudojimui, jo nereikia atskiesti vandeniu.
Kaip ir bet kuris vaistinis augalas, Teisingai naudojant „Irga“ gali būti neįkainojama nauda žmogaus organizmui, be to, ji gali pakenkti... Dėl šios priežasties būtina laikytis vaistų ruošimo taisyklių ir kontroliuoti jų dozes.